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關(guān)于高血脂肉類飲食。

男 | 20歲 2019-10-10 12:24:42 7人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 高血脂能吃水煮雞胸肉或者水煮豬瘦肉嗎?只加一點(diǎn)點(diǎn)鹽的那種。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186217
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2019-10-10 14:15:13 我要投訴

      要高血脂,平時不要吃油膩的,油炸的食物,要吃清淡的飲食,可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物,可以多吃水果蔬菜可以吃水煮雞胸脯肉,水煮豬瘦肉的,也可以吃降血脂的他丁類的藥物,平時要充足的睡眠,良好的心態(tài)不要焦慮
      

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2019-10-10 14:14:44 我要投訴

      可以適量的吃一些的。另外可以口服降低血脂的藥物,阿托伐他汀片,再通過日常生活加以調(diào)理,多喝水,多吃一些蔬菜水果,避免吃一些油膩油炸快餐之類的食品,戒煙限酒多運(yùn)動。
      

胡青萍
胡青萍 太原西山醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié) 幫助網(wǎng)友:10831稱贊:1
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2019-10-10 14:14:43 我要投訴

      病情分析:
      你好很愿意為您解答,根據(jù)你的描述跟動脈粥樣硬化有關(guān),最好口服他訂類藥物,改變生活方式,控制好飲食,少吃高脂肪、高膽固醇的蛋黃、墨魚、肥肉,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,控制體重。
      指導(dǎo)意見:
      合理膳食,適度運(yùn)動,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),給予高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食,不吃或少吃動物性脂肪、甜食,多吃青菜、水果和富含纖維素的食物。
      
      以上是對“關(guān)于高血脂肉類飲食?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張會娟
張會娟 嵩縣何村鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診治,惡心腫瘤如肺癌、食道 幫助網(wǎng)友:2717
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2019-10-10 14:14:53 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況,高血脂就是血脂增高,血脂增高,就是不要吃太多肥肉,動物脂肪這一類,可以植物油代替,多吃魚類,多吃牛肉,羊肉之類食物,多吃蔬菜,水果,最好不要吃動物肝臟,動物腦,動物的肥肉不要吃,注意鍛煉,如果胖的話要降低體重。
      指導(dǎo)意見:
      ,動物脂肪這一類,可以植物油代替,多吃魚類,多吃牛肉,羊肉之類食物,多吃蔬菜,水果,最好不要吃動物肝臟,動物腦,動物的肥肉不要吃,注意鍛煉,如果胖的話要降低體重。
      

李慶華
李慶華 主管護(hù)師 擅長: 胰腺炎,肝硬化,消化出血,胃炎,腸炎高血壓,心臟病 幫助網(wǎng)友:27683稱贊:32
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2019-10-10 14:15:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,高血脂可以吃少量的瘦肉,吃一點(diǎn)有鱗魚比較好,多吃點(diǎn)豆類食物。少吃甜食。
      指導(dǎo)意見:
      建議,高血脂容易引起血管硬化導(dǎo)致高血壓,冠心病或腦血管病等,最好定期復(fù)查,多吃新鮮蔬菜水果。嚴(yán)重時用降脂藥物。
      

孫嚴(yán)
孫嚴(yán) 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 慢性支氣管炎,肺氣腫,肺結(jié)核,糖尿病,高血壓,乳腺 幫助網(wǎng)友:4096稱贊:1
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2019-10-10 14:17:20

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述分析,診斷高血脂,可以吃但少量。所謂飲食清淡,是不要過油膩,還要低糖飲食,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時多喝溫開水,飲食清淡易消化有營養(yǎng),膳食平衡,多吃水果蔬菜,忌暴飲暴食油膩油炸食物,忌高糖飲食。堅持鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),避免熬夜勞累過度勞逸結(jié)合。保持良好情緒。
      

閆曉霞
閆曉霞 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 高血壓,心臟病,胃炎,冠心病和高血壓,消化性潰瘍、 幫助網(wǎng)友:7540稱贊:1
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2019-10-10 14:26:15 我要投訴

      病情分析:
      您好!您的這種情況高血脂飲食方面要清淡為主,高脂高膽固醇等食物盡量少吃。
      指導(dǎo)意見:
      針對這種情況,首先建議您要調(diào)整好心態(tài),少生氣,少熬夜,多運(yùn)動,規(guī)律飲食,慎食辛辣刺激生冷油膩食物,多飲水,同時可以進(jìn)行降脂治療。
      
      以上是對“關(guān)于高血脂肉類飲食?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 高血脂(別名:高脂血癥,高脂蛋白血癥)

掛號科室:心血管內(nèi)科

溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。

        由于脂肪代謝或運(yùn)轉(zhuǎn)異常使血漿一種或多種脂質(zhì)高于正常稱為高脂血癥,脂質(zhì)不溶或微溶于水必須與蛋白質(zhì)結(jié)合以脂蛋白形式存在... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:50歲以上肥胖人群 常見癥狀:頭暈乏力、食欲不振、心急缺血、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、飲食治療

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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