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神經(jīng)癥怎么自調(diào)

保密 | 0個(gè)月 2021-11-16 14:26:14 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：神經(jīng)癥怎么自調(diào)

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2021-11-16 15:21:03 我要投訴

可以，就是與外界進(jìn)行交流和溝通，多看看一些社交活動(dòng)，凡事都要向好的方面想。有信心積極的心態(tài)去面對(duì)生活，面對(duì)困難?？梢哉乙粋€(gè)專業(yè)的心理醫(yī)生來進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

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2021-11-16 15:25:51 我要投訴

神經(jīng)癥患者平時(shí)要注意多鍛煉身體，盡量多培養(yǎng)一些廣泛的興趣愛好等，要及時(shí)調(diào)整好心情，不要過度緊張，焦慮，可以做一些打球，慢跑等簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，也要對(duì)自己足夠的肯定，多一些自信，克服焦慮的情緒。

疾病百科| 神經(jīng)癥（別名：神經(jīng)官能癥）

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
多食蘿卜、番茄、冬瓜等新鮮蔬菜，多食西瓜、生梨、荸薺等清熱利水的瓜果。

神經(jīng)癥(neurosis)舊稱神經(jīng)官能癥，是一組主要表現(xiàn)為精神活動(dòng)能力下降、煩惱、緊張、焦慮、抑郁、恐懼、強(qiáng)迫、疑病癥狀、分離癥狀、轉(zhuǎn)換癥狀或神經(jīng)衰弱癥狀的精神障礙。隨著對(duì)神經(jīng)癥認(rèn)識(shí)的深化，其概念也發(fā)... 更多>>