健康咨詢描述: 怎么防止白內(nèi)障的生長(zhǎng)
你好,任何方法都不能阻止白內(nèi)障的發(fā)展過程,但是可以通過日常的保健來減慢白內(nèi)障發(fā)展速度,如避免紫外線照射可以減慢白內(nèi)障發(fā)展,日常多食用抗氧化食物等都可以減慢發(fā)展
想要防止白內(nèi)障生長(zhǎng),首先應(yīng)該避開強(qiáng)光紫外線,其次要補(bǔ)充充足的水分眼內(nèi)的晶體,每天都在進(jìn)行著不斷的新陳代謝,水分在保持透明和代謝的過程中有著至關(guān)重要的作用,同時(shí)要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣,補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)素。
溫馨提示:
平時(shí)應(yīng)多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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