喝花茶能趕走春困嗎？

      你好，喝花茶可以促進(jìn)人體的吸收，其實(shí)一年之計(jì)在于春,春天容易犯困，人會(huì)變得無精打采、昏昏欲睡，有人稱其為“春天疲勞綜合癥”。對(duì)付春困，除了采用飲食、運(yùn)動(dòng)和保持情緒開朗等措施外，喝花茶也可以提神解春困

      喝茶葉中的花茶能提神，能夠緩解春困。晚上睡覺前不要喝茶葉茶，避免影響睡眠，茶葉里面有咖啡因，有興奮大腦皮層的作用，不要喝隔夜茶，要了解喝茶之道。