健康咨詢描述: 特別是人多,空氣不流通的時(shí)候,同事還要關(guān)窗戶,我就想發(fā)火的很,胃也脹氣,不知道是不是心里問(wèn)題,一會(huì)這里痛那里痛,這里不舒服那里不舒服的,也不知道是不是更年期綜合征,最近還總失眠,晚上用熱水袋,一會(huì)熱一會(huì)冷,一晚上要醒好多次,要不就多久睡不著
病情分析:
你好,通過(guò)你的一系列情況描述來(lái)看,應(yīng)該是存在具體的器質(zhì)性病變?cè)斐傻脑?,例如心臟問(wèn)題,血壓?jiǎn)栴},胃腸問(wèn)題,腦供血不足等,同時(shí),由于睡眠質(zhì)量下降,也會(huì)引起神經(jīng)衰弱的情況,加重問(wèn)題!
指導(dǎo)意見:
建議可以放松放松心情,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,多與人交流溝通,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),最好在家人的陪同下到正規(guī)的醫(yī)院檢查,根據(jù)結(jié)果對(duì)癥治療,同時(shí),不要受到負(fù)面情緒的困擾,多去做一些積極開心的事情,飲食上合理搭配,避免暴飲暴食,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì),慢慢來(lái)調(diào)理
存在這么多病呀?昨天又睡了八個(gè)小時(shí),我就覺得我比較怕熱,一熱我就心慌,我的心臟,血壓,胃腸道都有問(wèn)題嗎?我沒(méi)有家人
只是可能性,不能就此判斷
你上面就說(shuō)的我是存在器質(zhì)性病變的呀?你看看你第一句回復(fù)應(yīng)該是存在是不是打錯(cuò)了
你好,我是說(shuō)可能存在的可能性
病情分析:
你好,這位女士,從你描述的狀況來(lái)看的話,有可能是更年期綜合癥。更年期綜合癥有的婦女早幾年,有的婦女晚幾年。你的這個(gè)癥狀有點(diǎn)像是更年期綜合癥的,你可以到醫(yī)院的婦科去看一看。
指導(dǎo)意見:
醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查的結(jié)果給出相應(yīng)的治療方案的,還有就是要自己調(diào)節(jié)的。一個(gè)是加強(qiáng)鍛煉身體,一個(gè)是要發(fā)展自己的愛好,轉(zhuǎn)移注意力的。
我已經(jīng)絕經(jīng)兩年了,應(yīng)該有更年期綜合征吧,加上自己的一些原因,可能就感覺更嚴(yán)重了,特別是今年夏天,經(jīng)常都有這種胸悶氣短,感覺自己快不行的那樣,也去了幾次醫(yī)院,醫(yī)生也沒(méi)說(shuō)個(gè)什么名堂
一方面是鍛煉身體,一方面轉(zhuǎn)移注意力,另一方面可以找中醫(yī)進(jìn)行綜合的調(diào)節(jié)。
也許是我一個(gè)人獨(dú)自生活的原因占主要因素吧,每天上班下班,回家干家務(wù)都覺得好累了,沒(méi)有精力去鍛煉,而且腰也不怎么好
鍛煉的強(qiáng)度應(yīng)該由弱到強(qiáng),以走路為主外做一些有氧運(yùn)動(dòng),不要一下子就做大量的活動(dòng)。發(fā)展愛好,調(diào)節(jié)心情
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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