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多吃水果可以防暑熱嗎？

男 | 0個月 2021-11-15 15:19:22 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 多吃水果可以防暑熱嗎？

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曾光
曾光 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓，冠心病，心絞痛，急性心肌梗死，心律失常，心 幫助網(wǎng)友：30933
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2021-11-15 16:30:13 我要投訴

      夏天天氣炎熱，身體出現(xiàn)嚴(yán)重缺水，在陽光的暴曬下容易中暑，吃西瓜可以解暑降溫還有利尿的作用，也可以吃黃瓜，黃瓜水分含量大，生津解渴，黃瓜還有清熱解毒的功效，吃桃子潤腸活血，每天午飯或者晚飯后食用。

王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內(nèi)科治療。 幫助網(wǎng)友：34452
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2021-11-15 18:03:55 我要投訴

      夏天吃一些水果是能夠防暑熱的，水果汁多，味甜，不僅生津止渴，還能清熱解暑。在夏天的時候可以吃一些水分含量大的水果，這樣能夠維持體內(nèi)水電解質(zhì)平衡，預(yù)防中暑。

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