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懷孕能吃白木耳嗎

女 | 0個(gè)月 2021-11-15 13:09:09 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 懷孕能吃白木耳嗎

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柴光蘭
柴光蘭 濰坊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)科有關(guān)的產(chǎn)前咨詢和產(chǎn)后護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:12193
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2021-11-15 13:12:27 我要投訴

      懷孕以后是可以吃白木耳的,白木耳中含有豐富的維生素,礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì),為孕婦提供充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),白木耳還具有一定的通便作用,孕婦不要大量吃白木耳,吃多了會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況

張賀玲
張賀玲 石家莊市婦產(chǎn)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科常見(jiàn)病多發(fā)病,如婦科炎癥,婦科內(nèi)分泌疾病,卵巢 幫助網(wǎng)友:43998
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2021-11-15 13:25:17

      銀耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,而且含有大量的氨基酸和豐富的蛋白質(zhì),有補(bǔ)腎健腦的作用,患者在懷孕期間可以吃銀耳,可以有效提高自身免疫力,還有美容養(yǎng)顏的功效。

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