牛奶,蔬菜水果等食材富含抗氧化物質(zhì),也可以抑制體內(nèi)及體外糖化蛋白的產(chǎn)生,對(duì)于糖尿病等需要特別注意減少糖化蛋白攝入的慢性人群選擇,這些食材對(duì)健康更有幫助。
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