懷孕后是可以營養(yǎng)飲食的,一般炒菜燉湯會使用一些調(diào)料,簡單的調(diào)料是可以使用的,這樣可以提高食物的味道,可以增進食欲,大量的話,這個也是可以用的,只是每次不要用太多,炒菜或者燉湯以后及時拿出來,最好不要吃下去
懷孕期間其實還是可以把大料當做調(diào)味品,但是不要攝入的太多,因為大料也是屬于有刺激性的調(diào)料品,它也可能會影響到胎動等情況,所以它存在一定的風險的可能。
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