食用枸杞需要注意什么呢？

      你好，：枸杞有明目的作用，在吃枸杞的時候要注意有酒味的枸杞已變質(zhì)，不可食用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶，枸杞一般不要和過多藥性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用，適合所有人食用，用眼過度者、老人更適合，每天約100克。枸杞性質(zhì)比較溫和，但若毫無節(jié)制，進食過多反而會上火。

      指導意見：
      枸杞子具有滋陰補腎的作用，滋陰潤肺明目的作用，并且可以治療腰膝酸軟、虛勞、遺精等。但是枸杞過度食用容易上火，容易造成眼睛脹痛，并且高血壓、陽氣亢盛的病人吃了之后容易造成血壓升高、火氣增加。