喝什么茶對調(diào)理氣血有好處？

男 | 0個月 2021-11-15 07:24:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：喝什么茶對調(diào)理氣血有好處？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

秦毅景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長腫瘤內(nèi)科治療，腫瘤靶向治療，腫瘤免疫治療，腫瘤幫助網(wǎng)友：15887

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-15 07:57:23 我要投訴

調(diào)理氣血可以使用黑枸杞，桑葚，玫瑰花來一起泡茶喝。平時也要注意飲食營養(yǎng)，多吃一些瘦肉，紅豆，鴨肉，鴨血等食物進(jìn)行調(diào)理。注意睡眠充足，不要熬夜和勞累過度。

王仃仃濟(jì)寧市中醫(yī)院醫(yī)師擅長: 慢性腎小球腎炎,慢性腎功能衰竭,糖尿病腎病,尿路感幫助網(wǎng)友：11466稱贊：16

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-15 07:35:37 我要投訴

      病情分析：
      正常的人體屬于陰陽相對平衡，氣血相對調(diào)和，正常的飲食原則下不會出現(xiàn)氣血的虧虛，因此不需要額外的補(bǔ)充。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)理氣血的首要前提是保證飲食的規(guī)律，作息的規(guī)律，同時注意情志的調(diào)暢，避免辛辣刺激油膩，避免情緒過于波動，茶的飲食不建議。