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2021-11-15 07:08:52 我要投訴
你好，藍莓木瓜凍酸奶的減肥排毒效果很好。做法是將木瓜切碎，取少許希臘酸奶，一層酸奶鋪上一層藍莓一層木瓜即可，木瓜藍莓凍酸奶富含蛋白質(zhì)，纖維和抗氧化劑。
2021-11-15 22:04:40 我要投訴
適當?shù)囊恍┧{莓木瓜凍酸奶，可以補充體內(nèi)所需的維生素以及蛋白質(zhì)，建議在日常的生活當中可以適當?shù)某砸恍惨侠淼臄z入其他新鮮的水果蔬菜，才能保持體內(nèi)營養(yǎng)的均衡！
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