喝番薯粥能潤膚嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-11-15 06:09:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：喝番薯粥能潤膚嗎？

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2021-11-15 07:44:28 我要投訴

你好，番薯粥可以潤膚。此粥有健脾胃，和氣血之功，能達(dá)到潤膚悅色之效果。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，脾為氣血生化之源，能將水谷化生為氣血，滋養(yǎng)榮潤面部肌膚，使人容光煥發(fā)

盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合幫助網(wǎng)友：22015

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2021-11-15 07:56:57

你好，通過食療能夠明顯改善肌膚狀態(tài)，番薯粥就尤其明顯，取番薯100克洗凈切小塊，與粳米150克及適量水同煮成粥，作早晚餐食用。番薯是人們常食之佳蔬?！毒V目拾遺》載，番薯可“補(bǔ)中、和血、肥五臟”。中醫(yī)認(rèn)為，脾為氣血生化之源，能將水谷化生為氣血，滋養(yǎng)榮潤面部肌膚，使人容光煥發(fā)。本粥便據(jù)其健脾胃，和氣血之功，來達(dá)到潤膚悅色之效果

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