臨床上所謂的陽痿,是指陰莖受到任何刺激,都不會出現(xiàn)勃起,并且晨勃消失,對女性的挑逗沒有任何的生理反應,你這種情況不能定點為陽痿,建議您平時不要手淫,不要熬夜,緩解工作中的壓力,調(diào)節(jié)好心態(tài),可以每天堅持做深蹲起,或者是提肛運動來提升性功能,飲食上多吃牛羊肉,堅果,海鮮,韭菜,洋蔥
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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