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喝玫瑰花配什么減肥瘦身

保密 | 0個(gè)月 2021-11-14 10:09:21 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 喝玫瑰花配什么減肥瘦身

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松,糖尿病,甲亢,閉經(jīng),矮小癥,類風(fēng)濕, 幫助網(wǎng)友:21224
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2021-11-14 11:38:15 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      玫瑰花茶可以和蜂蜜柚子茶進(jìn)行搭配,具有一定的減肥效果,想減肥的話要多吃一些新鮮的蔬菜水果,另外要多吃一些富含膳食纖維的粗糧,這些食物所含的熱量比較少,不會(huì)引起肥胖,另外還會(huì)緩解饑餓的感覺。
      想減肥的人,除了適當(dāng)?shù)目刂骑嬍骋酝猓€要多參加一些運(yùn)動(dòng)。

孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2021-11-14 13:41:27 我要投訴

      玫瑰花和一些是可以的,在減肥瘦身的過程中,一定要注意多吃一些新鮮的蔬菜,粗纖維的食物粗糧對(duì)于身體的代謝都會(huì)起到一定的作用,多飲水,幫助身體達(dá)到促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用

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