結(jié)核性胸膜炎痊愈后一般一年左右的時間才可以跑步,盡量慢走或者慢跑,要避免劇烈的運動,具體的還是要根據(jù)個人身體的情況來決定。平時要注意多休息,飲食要均衡,有助于恢復(fù)。
結(jié)核性胸膜炎最少癥狀消失后一個月再進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐懿?,這種情況跑步一開始不要特別劇烈,根據(jù)自己的體格恢復(fù)情況,在逐漸的增加運動量,不要開始就特別劇烈的進(jìn)行跑步就可以了
溫馨提示:
多吃些綠色蔬菜,如大白菜、卷心菜、菠菜、空心菜等。
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