健康咨詢描述: 自己最近開始手淫,但是有點(diǎn)控制不住自己,一周幾次比較好
未成年人。盡量的不要去想關(guān)于性方面的事情,你15歲太年輕,一般一周一次。平時(shí)多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,最好多做些體育鍛煉,你的興趣愛好多了以后,對(duì)這種事情自然的想的就會(huì)少。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你提供的患者病史及相關(guān)信息,手淫又稱為自慰,是一種性沖動(dòng)所引起的性釋放活動(dòng)。成年人及青春期少年進(jìn)行適量的手淫不會(huì)影響到身體健康。但如果手淫過度頻繁,則可影響身心健康,建議15歲少年盡量避免手淫,每周控制在2-3次之內(nèi),以免影響正常學(xué)習(xí)及身體健康。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,15歲的你最近出現(xiàn)了手淫的問題。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于青少年適度的手淫可以緩解壓力,減輕焦慮情緒。但是一定要控制手淫的頻率,比如每周控制在1~2次,每次不能少于5分鐘,就不會(huì)對(duì)你的身心健康有任何影響的,平時(shí)注意多做做運(yùn)動(dòng),多和朋友溝通交流所轉(zhuǎn)移自己的注意力,就會(huì)減少手淫的頻率的。
以上是對(duì)“關(guān)于未成年手淫一周幾次”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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