腳踝扭傷快兩個(gè)月了，還沒(méi)好。還有點(diǎn)腫
健康咨詢描述： 右腳踝扭傷了兩個(gè)月了還沒(méi)好，一面還有點(diǎn)腫大，一面骨頭突出來(lái)的腳踝處那個(gè)部位摁下去還有隱隱的痛，長(zhǎng)時(shí)間走路也會(huì)疼痛，做了核磁共振如下圖，但是我不知道我上班經(jīng)常走來(lái)走去會(huì)影響腳踝嘛，會(huì)不會(huì)造成后遺癥什么的，我要不要請(qǐng)假休息多少天什么的，求醫(yī)生告知
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腳踝扭傷長(zhǎng)時(shí)間不好的主要原因就是在早期沒(méi)有很好的制動(dòng)休息，在愈合前仍然過(guò)多的負(fù)重活動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶組織很難愈合，而且長(zhǎng)時(shí)間存在炎性水腫的刺激，就容易使受損的韌帶增生肥厚，就會(huì)使病情遷延。
那請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生那我這怎么辦呢，我平時(shí)工作的話站著的也挺多的，不知道這會(huì)不會(huì)妨礙我工作，這樣一直下去會(huì)給我造成關(guān)節(jié)炎后遺癥什么的嘛
可以配合理療按摩促進(jìn)消腫，但平時(shí)站著的時(shí)間太長(zhǎng)了肯定會(huì)影響恢復(fù)的，以后韌帶可能會(huì)代償性肥厚。
那我咋辦，要不工作請(qǐng)假休息嘛，代償性肥厚會(huì)造成后遺癥嗎，嚴(yán)重不
韌帶代償性肥厚以后，彈性就會(huì)有所下降關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)卻靈活。如果肥厚不嚴(yán)重的話，也不會(huì)有明顯癥狀的。主要是控制肢體下垂的時(shí)間以及負(fù)重活動(dòng)量。
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你好，根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)看，主要考慮是韌帶損傷，平時(shí)注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，建議適當(dāng)?shù)臒岱?，貼膏藥進(jìn)行治療，緩解癥狀。也可以配合活血化瘀的藥物治療，配合理療治療休養(yǎng)一段時(shí)間，看看恢復(fù)的情況。
我平時(shí)工作站著的也挺多的，不知道這樣長(zhǎng)期下去會(huì)不會(huì)給我造成關(guān)節(jié)炎或者其他后遺癥，我現(xiàn)在盡量減少運(yùn)動(dòng)量了，藥我也拿了一些，熱敷是熱水泡腳嘛。貼膏藥的話用那個(gè)關(guān)節(jié)止痛膏可以把？我現(xiàn)在修養(yǎng)的話要不要請(qǐng)假躺多久?。楷F(xiàn)在主要是腳踝有點(diǎn)腫，腳踝骨頭凸出來(lái)那一塊還有點(diǎn)疼，右腳一發(fā)力也會(huì)有些疼痛。
主要就是注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，只能是休養(yǎng)，看看恢復(fù)的情況。
看多久啊，如果一直不好的話我該咋辦，我現(xiàn)在還在天天上班呢，站著也挺多的，真難受
這個(gè)多長(zhǎng)時(shí)間不能確定，只能是看恢復(fù)的情況。
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