喝什么東西可以減肥瘦身

      減肥避免應(yīng)用任何的減肥產(chǎn)品，可以喝一些白水，可以促進(jìn)身體的代謝，可以保證身體的健康狀況，也要注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥瘦身的效果，避免知身體造成任何的傷害

      喝番瀉葉泡水，能迅速的利水通便，消除人體內(nèi)多余的水液、毒素、垃圾，加速排便，減少食物在胃腸道內(nèi)停留的時(shí)間，使人體攝入的脂肪和熱量的量很低，有利于減肥瘦身。大黃泡水喝也可以達(dá)到上面所說(shuō)的效果，而且更快更迅速。但是，這兩種物質(zhì)苦寒?dāng)∥?，?duì)于寒濕、體弱的肥胖者不適宜，且不能長(zhǎng)期服用，以免造成不必要的身體傷害