葡萄干是可以降低高血脂的膽固醇,葡萄干里面主要含有豐富的抗氧化的成分,比如新鮮的葡萄,葡萄汁,葡萄干,或者是葡萄酒都具有調(diào)節(jié)膽固醇的作用。但是血糖偏高的人不能吃葡萄干。
高血脂包括高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥,需要合理的進(jìn)行治療,降低血脂,因?yàn)楦哐梢詫?dǎo)致動脈粥樣硬化,一般來說要低脂飲食,不要吃太多油膩的食物,葡萄干降低血脂效果有限
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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