有問必答網(wǎng)心理健康科 → 總懷疑有人進(jìn)自己家.

總懷疑有人進(jìn)自己家.

男 | 22歲 2021-11-12 22:50:39 1人回復(fù) 來自東營市

健康咨詢描述: 因為家里以前確實進(jìn)過外人,于是加強了戒備,一直喜歡站在窗邊看外面,有沒有陌生人,也經(jīng)??创箝T有沒有異常,晚上睡覺前總要檢查好幾遍大門有沒有鎖好,一直很焦慮不安,但應(yīng)該是捕風(fēng)捉影但又總是不放心,控制不住自己。

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王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作,慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-10-15 15:58:30 我要投訴

      您好,您的情況比較焦慮,總是擔(dān)心恐懼,越是關(guān)注擔(dān)心的事情,越容易放不下,反復(fù)檢查外面,不斷自己嚇自己。您需要從這個循環(huán)里走出來,可以考慮換個更安全的環(huán)境,也可以考慮與家人同住,或住多人宿舍,有個伴更安心。必要時去醫(yī)院精神心理科就診評估,看看是否需要藥物治療,經(jīng)過治療一般能慢慢好起來。

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