腰肌扭傷一個多月，腰部壓痛點明顯，怎么治療

女 | 38歲 2021-11-12 20:39:05 1人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述： 9月份運動減肥時活動量比較大，10月9日側(cè)身從桌臺上拿暖瓶時腰突然扭了一下，期間用過云南白藥噴劑，腰痛寧，舒筋活血片等藥，但現(xiàn)在左側(cè)腰部肋骨下沿部位還有明顯的壓痛，而且左側(cè)從肩胛骨往下的背部肌肉感覺發(fā)酸，發(fā)脹，

投訴

其他類似問題

孫英飛中日友好醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-11-04 12:46:09 我要投訴

腰肌扭傷已經(jīng)一個多月仍然還有疼痛這種狀態(tài)治療首先還是要繼續(xù)的嚴格休息，停止一切腰部運動，同時要避免經(jīng)常久坐彎腰等不良姿勢，配合貼膏藥比如奇正消痛貼，配合正規(guī)公立醫(yī)院推拿按摩加快恢復(fù)，

1 2 3 4

舒筋活絡(luò)，活血散瘀。用于筋骨疼痛，肢體拘攣，腰背...[說明書]

化瘀止血，活血止痛，解毒消腫。用于跌打損傷，瘀血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢