野菜對(duì)人體的好處有哪些？

      野菜含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)人體胃腸道蠕動(dòng)，有利于人體排出體內(nèi)的毒素和垃圾，對(duì)防止便秘的發(fā)生和結(jié)腸癌有一定的作用，野菜可以為人體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)人體的體質(zhì)和免疫力，提高抗病能力。

      你好，野菜的話，對(duì)人體還是有一定的養(yǎng)生保健作用的，但不是所有的野菜都可以吃。有一些野菜不明功效，可能會(huì)中毒。吃野菜也是有講究的，盡管野菜含有豐富的膳食纖維素。