懷孕可以喝豆奶粉,豆類含豐富的蛋白質維生素礦物質,對胎兒發(fā)育有宜。懷孕期間多吃新鮮蔬菜水果,增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,均衡膳食,保證營養(yǎng)素齊全,懷孕要保持良好心態(tài)。
懷孕之后可以喝豆奶粉的。只要自己不是有明顯的體重大,不是有血糖高的情況,適當?shù)某阅谭凼峭耆梢缘?。但是一定要注意控制好量,一定要注意盡量飲食均衡,不要偏食。
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