根據(jù)你的情況,懷孕是可以吃蒜頭的,但不要光亮,防止引起燒心,孕期要注意營養(yǎng)搭配,合理多吃綠色蔬菜蛋白,要保證一定要喝奶,多維元素不稱,別吃甜的,控制體重,水果矢量不要過多加強活動。
懷孕后可以吃蒜頭,但是建議適量食用。蒜頭屬于刺激性的食物,對脾胃虛弱的孕婦來說,容易導致胃腸道的不適,甚至有些會出現(xiàn)胃腸炎的反應。所以吃蒜頭要適量,脾胃虛弱的孕婦建議少食或者不食。
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