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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-12 14:21:14 我要投訴
你好，建議多休息，避免過勞，各類避免長期下蹲活動(dòng)，注意保暖，避免著涼受潮，可以帶護(hù)膝，局部熱敷，多含鈣多的食物，牛奶，蝦皮，多吃含膠原蛋白多的食物，豬蹄，多吃新鮮水果，蔬菜，可逐漸好轉(zhuǎn)，最好到國家正規(guī)醫(yī)院骨科就診治療。
趙興昌 右江民族醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 關(guān)節(jié)退行性病變，四肢骨折，顱腦外傷，顱內(nèi)感染
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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
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2021-11-12 14:16:13 我要投訴
跑步時(shí)半月板如果出現(xiàn)韌帶拉傷，最好的方法是休息減少活動(dòng)關(guān)節(jié)制動(dòng)，并且可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物以及活血化瘀藥物進(jìn)行治療，一般休息后都可以逐漸緩解
2021-11-12 14:25
ask87140264nk
追問
醫(yī)生具體是啥藥
2021-11-12 14:27醫(yī)生回答：
雙氯芬酸鈉膠囊按照說明吃就可以
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