懷孕可以吃黑椒嗎

      指導(dǎo)意見：
      懷孕期間可以適當(dāng)吃黑椒的，主要是避免服用過多，少吃刺激性較大的食材，主要根據(jù)個人的平時飲食結(jié)構(gòu)以及胃腸道的消化吸收功能等因素決定的，主要是孕早期調(diào)節(jié)好心態(tài)，避免這份緊張，避免濫用藥物。

      懷孕盡量少吃黑椒，黑椒屬于辛辣食品，吃得過多容易引起胎動不安，孕期建議每日口服葉酸0.4毫克，多吃富含高蛋白及維生素類食物，例如肉蛋禽魚，新鮮的水果蔬菜定期產(chǎn)檢。