懷孕可以吃秋刀魚,只要不過敏就可以服用。刀魚營養(yǎng)豐富,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及微量元素,礦物質(zhì),有利于胎兒生長發(fā)育,可以補充孕婦所需營養(yǎng)。懷孕期建議注意營養(yǎng)均衡,多吃含蛋白質(zhì)高的食物,多吃新鮮蔬菜水果
你好,孕婦可以適量吃秋刀魚。秋刀魚的營養(yǎng)價值高,含有很多對孕婦身體有利的物質(zhì),對胎兒的發(fā)育也是有好處的。秋刀魚中豐富的鈣質(zhì),還可以為孕婦補鈣,緩解妊娠反應。孕婦還是可以適量吃秋刀魚的。孕期定期孕檢!
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