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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-11-12 07:26:22
你好，第一種方法：方便面拿去煮，然后加些蔬菜配料在里面，最后再打進(jìn)一個雞蛋，那么營養(yǎng)就綽綽有余了。第二種方法：泡方便面時最好把湯倒掉，再兌上開水或別的湯，或者最好不要把調(diào)味品全部放入，只要放上一半，再添加些許較為健康的調(diào)味品，不但風(fēng)味更佳，也吃得更安心
2021-11-12 07:41:14 我要投訴
方便面的吃法是比較多的，一般可以干吃也可以泡水，或者是加入其他的材料一起煮方便面吃的時候可以配一些蔬菜，但是方便面是油炸食品，偶爾吃一次可以，但是不能經(jīng)常的吃。
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