出現(xiàn)眼睛干,眼疲勞的患者,可以通過吃一些富含維生素C的食物來進(jìn)行食療,例如新鮮的綠葉蔬菜以及獼猴桃,芒果,橙子,橘子,芒果檸檬等新鮮的水果。
補(bǔ)充維生素維生素A是預(yù)防眼干、視力衰退、夜盲癥的良方,胡蘿卜及紅棗中含量最多。維生素B是視覺神經(jīng)的營養(yǎng)來源之一,維他命B1不足,眼睛容易疲勞,維生素B2不足,容易引起角膜炎
溫馨提示:
要預(yù)防和治療干眼癥,日常應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,以免肝火上炎,用眼時間不宜太長。
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