冬天吃什么能抗感冒？

男 | 0個月 2021-11-11 20:14:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：冬天吃什么能抗感冒？

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2021-11-11 20:21:10 我要投訴

指導(dǎo)意見：
冬天吃狗肉、牛肉、羊肉、雞蛋、排骨湯、鯽魚湯、甲魚湯可以增強抵抗力預(yù)防感冒，可以抗感冒，需要加強體育鍛煉增強體質(zhì)，需要注意身體保暖，不能身體受涼。

劉平洋新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長急診常見病及疑難病的臨床診斷和治療，對各部位影幫助網(wǎng)友：4070

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2021-11-11 20:35:21 我要投訴

冬天的時候需要注意合理飲食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，注意適當(dāng)增加營養(yǎng)，需要適當(dāng)鍛煉身體，這個可以有效的預(yù)防感冒的發(fā)生的

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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