針灸減肥期間來(lái)例假能吃什么呢

      在使用針灸減肥期間，出現(xiàn)生理期的話(huà)，考慮日常飲食要以清淡為主，避免食用過(guò)多的辛辣刺激性以及寒冷性的食物，日常盡量多食用一些新鮮的蔬菜水果，要盡量避免過(guò)多食用，以免造成本身的腸胃不適癥狀，或出現(xiàn)痛經(jīng)的行為。

      可以吃一些雞肉，牛肉，蛋類(lèi)，奶類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，蝦類(lèi)，各種豆制品，新鮮蔬菜水果等。多喝一些湯類(lèi)，少吃一些油膩油炸高熱量的食品，少吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，戒煙限酒。