一般情況下通過曬太陽或者是口服維生素D來促進身高增長都是小孩子,特別是嬰幼兒。如果是大人或者是青少年通過這個方法是不能夠促進身高增長多少的,平時還要注意體育鍛煉
通過曬太陽,目前的紫外線照射確實能促進皮膚合成維生素d,體內維生素d呢能進一步形成鈣元素,維生素能促進鈣沉積到骨骼里面,是有這樣的道理,但是它不能完全代替藥物
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