您好,根據(jù)您所描述的這種情況,預(yù)防淋巴瘤,平時可以運(yùn)動增強(qiáng)自己的體質(zhì),多曬曬太陽,多出汗,可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外,避免形成酸性體質(zhì),同時可以增強(qiáng)身體免疫力。多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,同時減少吃咸菜辛辣刺激性的食物,過于生冷的食物。生活要規(guī)律,要保證充足的睡眠,不要熬夜。
要防止腋窩淋巴瘤,主要是增強(qiáng)自身免疫力。這是免疫力的好壞,決定身體的健康狀況,還要減少病毒感染,病毒感染后容易導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生。盡量避免接觸輻射以及毒性的物質(zhì)。
溫馨提示:
飲食調(diào)理上,要注意多吃滋陰清淡、甘寒生津的食物,如荸薺、鴨梨、鮮藕、冬瓜、西瓜、綠豆、香菇、銀耳等食品。
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