怎樣才能提高性器官的勃起能力

保密 | 0個月 2021-11-10 18:05:37 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：怎樣才能提高性器官的勃起能力

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2021-11-10 18:07:54 我要投訴

減少性生活的次數(shù)，要規(guī)律性生活，避免熬夜，每天堅持鍛煉身體，以下蹲和提肛運動為主，也可以口服一些補腎健腎的藥物治療，也有一定治療和緩解作用。

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2021-11-10 18:52:12 我要投訴

想要達到和提高性器官的勃起功能障礙，建議平時呢一定要避免一些不良的生活習(xí)慣，比如手淫，同時呢每天多運動增強體質(zhì)，提高自己的心理狀態(tài)，保持良好健康的生活習(xí)慣，都可以有效提高。

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