健康咨詢描述: 腳趾骨折一個(gè)月后怎么做功能恢復(fù)
腳趾骨折一個(gè)月以后,目前可以考慮,開始進(jìn)行腳踝,膝關(guān)節(jié)等主要關(guān)節(jié)位置的關(guān)節(jié)角度活動(dòng),定期復(fù)查x線,在骨骼沒有完全愈合之前,暫時(shí)不要負(fù)重鍛煉,可以堅(jiān)持進(jìn)行抬腿,加強(qiáng)下肢肌肉力量
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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