怎么生發(fā)？讓頭發(fā)快速生長
女 | 31歲 2021-11-10 09:40:42
1人回復
來自武漢市
健康咨詢描述： 頭發(fā)少，有什么辦法可以生發(fā)？生發(fā)洗發(fā)水有用嗎？頭上有疤，長包會疼
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醫(yī)生回復區(qū)
楊棟梁 贛州市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長全科醫(yī)學，原發(fā)性高血壓,冠心病，口腔疾病
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2021-11-10 12:30:15
您好，由于頭發(fā)的生長需要多種營養(yǎng)物質(zhì)的參與，如果偏食或者挑食就會影響頭發(fā)的生長速度，可以多吃麥片，核桃，杏仁，黑芝麻，花生，豆類，香蕉蜂蜜，雞蛋和肉類等來增加機體，對蛋白質(zhì)，鐵鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，促進頭發(fā)的生長
2021-11-10 16:08
ask94281404fg
追問
好的，謝謝醫(yī)生，還想問問洗頭頻率夏天冬天應該幾天洗一次呢？
2021-11-10 18:27醫(yī)生回答：
你好，根據(jù)你所說的這種情況。建議你在三天左右洗一次頭，洗頭勤了對頭皮不好，容易掉頭發(fā)。
2021-11-11 13:52
ask94281404fg
追問
就是如果今天星期天洗頭了，再就等星期二洗？還是星期三？
2021-11-11 13:55醫(yī)生回答：
你好，可以通過按摩頭皮以及均衡膳食來讓頭發(fā)快速生長。
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