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經(jīng)常吃黑豆的功效有什么？
保密 | 0個(gè)月 2021-11-10 07:27:31
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健康咨詢描述： 經(jīng)常吃黑豆的功效有什么？
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2023-01-04 13:29:30 我要投訴
經(jīng)常吃黑豆，具有清熱解毒，補(bǔ)血養(yǎng)腎，美容護(hù)發(fā)的功效，黑豆中含有蛋白質(zhì)，脂肪，維生素以及多種人體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素。黑豆屬于一類外殼為黑色的豆類具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?？梢灶A(yù)防人體衰老，對(duì)于身體心血管系統(tǒng)的疾病也可以起到預(yù)防的作用。
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