哪些飲食習慣會導致不孕呢？

      臨床上導致不孕的飲食剛才講說實話，并不是主要原因，正常的飲食情況之下是沒啥影響的，即使有一些不良的飲食習慣，也不至于造成不孕，不是主要的原因，唉，臨床上從健康角度來講，肯定是建議健康飲食。如果長期的吸煙飲食上多吃一些刺激性的食物，辛辣不容易消化吸收等等多少對于不孕不育還是有一定影響。

      你好，六種不良飲食習慣會致不孕不育不吃早餐睡懶覺是很多人的愛好，有些人睡過了頭就直接將早餐和午餐合在一起吃。但這種做法容易導致膽結石和高血糖，都會對懷孕有影響。愛吃涼食冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)飲料是很多年輕人的最愛，經(jīng)常吃這些食品容易使胃著涼，造成盆腔血淤，進而影響到月經(jīng)周期。老吃素很多女性為了追求身材苗條，選擇全素飲食，這樣很容易導致營養(yǎng)不良，可能會影響女性排卵規(guī)律，也會影響精子質量。高油脂、高蛋白飲食與全素相反的是，有些準父母為了提高生育質量，過多攝入高油脂、高蛋白食物，油煎、炸、熏烤的食物樣樣都吃，這樣很容易導致體重急劇上升。而肥胖會影響內分泌，其結果就是男性精子異常，女性經(jīng)期紊亂、排卵不良。吃過多熟食很多熟食味道鮮美、香辣誘人，主要就是因為在制作過程中添加了很多添加劑，如固化劑、抗結劑、染色劑等含鋁添加劑。對生育期的年輕男性來說，體內鋁超標，會導致成熟精子的數(shù)量和質量都下降。對生育期女性來講，鋁元素超標則會導致胎兒發(fā)育異常。酗酒、吸煙酒精能殺死男性精子，可使懷孕后26％的孕婦發(fā)生妊娠髙血壓，導致孩子先天發(fā)育不良。煙中含有鉛和鋁元素，都會使精子形態(tài)異常，損害性腺和精子。長期吸煙還會破壞身體激素分泌，擾亂月經(jīng)周期，影響正常排卵。