該怎樣避免母乳喂養(yǎng)兒患缺鐵性貧血？？

      建議平時純母乳喂養(yǎng)的嬰兒寶媽飲食方面要注意均衡，避免吃一些辛辣刺激性食物，寶寶缺鐵性貧血主要是由于營養(yǎng)不不單位所導(dǎo)致的。建議平時寶媽可以吃一些含蛋白質(zhì)鈣質(zhì)維生素礦物質(zhì)比較高的食物，比如動物的肝臟，新長雞蛋，牛奶，菠菜，蝦，魚，排骨，紅棗等促進人體吸收，提高個人體質(zhì)，從而寶寶飲食會營養(yǎng)均衡。

      母乳喂養(yǎng)的寶寶，母乳的質(zhì)量對寶寶來說很非常重要。媽媽的飲食均衡，乳汁質(zhì)量高，寶寶不容易患貧血。6個月以后應(yīng)該注意添加動物性輔食，這樣寶寶也不容易產(chǎn)生貧血。