踝上骨折肘外翻的患者??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下做一些康復(fù)訓(xùn)練,但是如果已經(jīng)發(fā)生嚴(yán)重的外翻的話,建議患者還是通過手術(shù)的方式治療。手術(shù)后要多注意休息,要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素高的食物。
可以通過屈伸手指,腕關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)訓(xùn)練,主動(dòng)肌肉收縮,昨天到肩肘屈伸活動(dòng)的訓(xùn)練,可以通過旋轉(zhuǎn)肩關(guān)節(jié)訓(xùn)練,同時(shí)做肩關(guān)節(jié)外展外旋運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)幅度,循序漸進(jìn)
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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