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蓮子對人體有哪些好處呢?

女 | 0個月 2021-11-09 21:04:19 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 蓮子對人體有哪些好處呢?

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肖萌
肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛腸科常見病,多發(fā)病,如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友:65407
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2021-11-09 21:13:10 我要投訴

      蓮子中含有人體必需的微量元素,含有大量維生素??梢詼p少老年癡呆癥狀發(fā)生,還有清熱安神強心的功效,可治療高燒引起的煩躁不安,神志不清,高血壓等癥狀。

苗露
苗露 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風(fēng) 腦梗塞等疾病 幫助網(wǎng)友:36767
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2021-11-09 21:33:01 我要投訴

      蓮子中含有比較豐富的鈣磷等微量元素,也含有比較充足的蛋白質(zhì),經(jīng)常食用蓮子對于補充身體所需要的能量,具有非常不錯的效果,而且蓮子中的鐵含量是比較豐富的,經(jīng)常食用蓮子對于改善缺鐵性貧血等具有非常不錯的功效。

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