魚油對于降低血脂是有一定幫助作用的,而且一切藥物公司也陸續(xù)推出,還有魚油成分的要求,降低血脂可以改善心血管狀況?;颊哌m量吃一些是可以的,平時在飲食方面也要注意保持清淡。
你好,根據您說的這個情況,是可以降血脂的,魚油中的EPA能夠抑制血液中的低密度脂蛋白膽固醇的作用,清除自由基,疏通血管,清除血液中堆積的脂肪,減少低密度脂蛋白膽固醇在血管內壁上附著沉積,平時生活中注意作息規(guī)律,放松心情,避免長時間熬夜。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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