月經(jīng)不調(diào)的調(diào)養(yǎng)方法是什么？

      月經(jīng)不調(diào)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行就診，對(duì)癥治療的同時(shí)，進(jìn)行生活飲食以及心理等方面的調(diào)理，避免過(guò)度勞累熬夜，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力，飲食要注意清淡易消化，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免過(guò)度緊張壓抑

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，月經(jīng)不調(diào)就涉及到月經(jīng)周期，經(jīng)期和經(jīng)量以及月經(jīng)周期的規(guī)律性，要看是哪一方面出了問(wèn)題，是什么原因?qū)е碌?，如果是?nèi)分泌激素紊亂引起的，建議可以使用激素類藥物調(diào)整月經(jīng)，也可以使用中醫(yī)中藥，比如當(dāng)歸調(diào)經(jīng)丸或者是烏雞白鳳丸等。