怎么測自己是不是肘外翻

      可以判斷是否出現(xiàn)了肘外翻，通過量角器可以測量患者的前臂與上臂之間形成的夾角，如果是大于20度患者就出現(xiàn)了外翻畸形?；颊叱霈F(xiàn)肘外翻畸形，也不要太緊張，一般根據(jù)患者肘外翻畸形他的角度。
      

      肘關節(jié)外翻的測量方法是雙上肢，肘關節(jié)伸直，手心朝上平放在胸前，用大的三角尺，從肘關節(jié)上方，肱二頭肌處開始向下劃一直線，這個直線與肘關節(jié)下方的前臂形成的夾角就是肘外翻的角度。
      

      自行測量肘關節(jié)外翻角度并不容易準確測量出來，在家進行測量的大致角度，雙手伸直置于身體兩側(cè)雙肘，雙手掌向上，在這個角度下通過對上臂和前臂縱軸延長線進行測量角度，準確的是通過拍x線測量。
      
      以上是對“怎么測自己是不是肘外翻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，一般情況下，正常的肘關節(jié)完全伸直時都會有輕度的外翻，男性一般不超過10°，女性不超過15°，你可以自己伸直肘關節(jié)，看看外翻角是否大于上面的角度，如果癥狀不嚴重，可以保守治療，如果癥狀嚴重，可以采用手術治療，有問題隨時聯(lián)系。