懷孕三個月可以偶爾吃一次漢堡。但是不建議經(jīng)常吃。因為漢堡營養(yǎng)不含有添加劑等物質(zhì),所以不建議多吃。懷孕期建議注意營養(yǎng)均衡,多吃含蛋白質(zhì)高的食物,如瘦肉魚類蛋類奶類,多吃新鮮蔬菜水果。避免生冷辛辣刺激性食品
懷孕四個月可以少量吃漢堡,孕婦盡量少吃煎炸食品,孕期建議每日口服葉酸0.4毫克,多吃富含高蛋白及維生素類食物,比如肉蛋禽魚,新鮮的水果蔬菜定期產(chǎn)檢。
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