有甲狀腺炎能吃木耳嗎

      甲狀腺炎是可以吃木耳的，在日常生活飲食上可以多吃各種新鮮水果蔬菜，低脂肪，低膽固醇食品，如香菇，芹菜，木耳，豆芽，海帶，魚肉，兔肉，雞肉，鮮豆類等，可以多吃干豆類，不食用動物油。少吃辛辣，生姜等刺激性食物及辛辣食品，一定要注意勞逸結(jié)合，不可以熬夜，勞累。

      有甲狀腺炎的人可以吃木耳，木耳營養(yǎng)很豐富，它具有減肥，清脂，補氣血，潤腸通便等多方面的功效，對頭發(fā)也是有很大的好處，甲狀腺炎的人可以適當(dāng)吃點木耳，但每次不要吃的太多，以免導(dǎo)致不消化的情況。