健康咨詢描述: 我不能到狹小的空間比如小洞,不能在受限環(huán)境比如被鎖到房內(nèi),每當(dāng)這時情緒難以控制,像發(fā)瘋一樣。我怕人不理解,說不清楚此時的心情。請問專家這是心理問題嗎?
你好!你心理障礙的出現(xiàn)與你經(jīng)歷的特定情景或事件有關(guān)。很可能你兒童時期有過類似的經(jīng)歷。建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院找心理??漆t(yī)生或?qū)I(yè)心理咨詢師進行心理治療。愿君采納。謝謝!
朋友你好,你描述自己害怕狹小的空間,每當(dāng)?shù)竭@樣的環(huán)境時,就難以控制情緒,發(fā)瘋一樣,這應(yīng)該是屬于心理障礙的一種,放松心情,找心理咨詢師做心理咨詢,你會走出困境的。
你好,很高興為你解答,你上面描述的這個情況,應(yīng)該是曾經(jīng)受到約束,心里有了陰影,建議你找一下心理醫(yī)生幫助你還原原來的約束情況,解開你的心結(jié),同時你也要學(xué)會釋放負面情緒,減小心理壓力。
以上是對“我總是害怕狹小的空間、受約束的環(huán)境,請問這是心理障”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好:看你自訴是特殊場景恐怖癥的一種。你可以回憶一下小的時候有否被關(guān)、被困等類似囚禁的經(jīng)歷或見聞,當(dāng)時對你的影響(尤其是心理方面的)是怎樣的。然后看現(xiàn)在遇到類似情況,你的感受和從前有什么相同和不同,現(xiàn)在你對待類似情形的態(tài)度是否是成年人的態(tài)度或你的年齡應(yīng)有的態(tài)度,就象鐘友彬老師說的:小孩子會因相信大人可以從口袋里拿出一只老虎咬他的鼻子而害怕,而成人是不會相信的。如果你自己按這思路仍不能找到原因從而自我調(diào)節(jié),建議求助于心理咨詢師。
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