何首烏有什么營養(yǎng)作用呢？

      何首烏含豐富的維生素，礦物質以及氨基酸，能補充多種營養(yǎng)元素。何首烏有補肝腎壯筋骨的作用，也有烏發(fā)的效果，腎虛的患者，少白頭的患者可以適當的吃何首烏，要用制何首烏，不要用生何首烏。

      何首烏有什么營養(yǎng)作用？理論上來說，何首烏具有生發(fā)烏發(fā)，滋陰養(yǎng)血的功效，用于白頭發(fā)的治療以及貧血的治療具有一定的輔助作用，但是一定要注意它有很大的肝臟損害的作用，在服用何首烏的時候一定要注意監(jiān)測肝功能