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黃花魚(yú)有什么營(yíng)養(yǎng)

保密 | 0個(gè)月 2021-11-09 05:32:11 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 黃花魚(yú)有什么營(yíng)養(yǎng)

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病,中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友:67413
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2021-11-09 06:50:39 我要投訴

      黃花魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,它里面含有蛋白質(zhì)不飽和脂肪酸,維生素還有礦物質(zhì),那個(gè)清除體內(nèi)的自由基可以幫助延緩衰老,還能夠健胃,益氣安神。

邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友:42868
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2021-11-09 09:20:08 我要投訴

      你好,黃花魚(yú)富含豐富的蛋白質(zhì),鈣,膽固醇,脂肪,氨基酸,也很有鐵鉀,鈉,鎂,硒,碘等微量元素及維生素a、e等多種維生素。黃花魚(yú)適合大多數(shù)人食用,主要適用于孕期、掉頭發(fā)的患者。

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